廣州壓力管理培訓公開課

職場情緒與壓力管理 廣州：2025年07月12日

通過大量案例，列舉壓力及情緒管理不當的種種表現與危害，進而介紹情緒管理的相關知識，并重點從心理學層面入手，推介壓力與情緒管理的方法與技巧。通過現場互動與提問的環節，切實幫助學員掌握情緒管理的常識，從而達到心理素質提升的目的。課程對象所有職場人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、什么是壓力2、壓力的表現方式第二部分：......

情緒管理與壓力管理 廣州：2025年07月17日

成功完成本課程，你將能夠：掌握如何正確運用壓力從根本上解決帶來心理狀態問題的不當信念課程大綱:了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時間管理的聯系4、壓力的警告信號5、如何辨認壓力的癥狀6、分析壓力來源的方法自我管理應對壓力和變化1、管理情緒、改變心態、排除憂慮的秘訣2、壓力的實質與自我施加壓力的關系3、......

高效能領導全面壓力管理 廣州：2025年07月19日

壓力是客觀必然的。壓力山大，是中國企業管理者共同的心理感受。世界知名辦公方案提供商雷格斯公司去年對1.6萬名職場人士調查，發布了最新調查結果：中國職場人士認為自己工作壓力大的占75%以上，大大超過了全球平均值48%，是不折不扣的“壓力大國”，亟需有人為它開出有效藥方。壓力情緒管理的過程，是一個人......

情緒壓力管理-從壓力到動力的情緒轉化 廣州：2025年07月26日

職場新員工、基層員工課程大綱：第一講：了解自己的壓力狀況一、高度重視職業壓力1.尋找你的壓力源2.壓力產生的生物學、社會學機制3.測量：《壓力類型量表》身體壓力型情緒壓力型人際關系壓力型二、職場十大壓力源分析三、國人對壓力的六大誤解四、消極壓力在生理/認知/情緒/行為上的具體反應案例：員工張某為何神經衰弱?五、工作需要......

現代企業采購模式及運營管理 深圳：2025年07月17日

現代企業的采購部門越來越成為最大的成本中心及利潤中心。由于全球化的凸顯及其已成為商務環境里面一個很重要的因素，采購的戰略地位也越來越明顯，越來越被企業認知和重視。對于現代企業采購模式的研究及運營管理的優化已成為企業的主要核心競爭力之一。課程特點該課程通過對采購模式及運營管理方面所進行的討論及研究可以幫助企業進行采購流程......

物流成本分析和包裝管理【特價】 上海：2025年08月18日

通過2天的學習，使學員能夠：熟悉物流成本管理的多種方法，掌握物流成本的計算方法了解物流成本管理的基本過程掌握物流作業成本法的具體實施辦法結合成本核算的方法，對物流的相關物流環節進行成本核算、成本預算、成本決策、成本控制了解包裝的技術與方法掌握合理包裝和控制包裝成本的方法培訓對象：企業物流相關人員；倉儲管理、生產管理、供......